quarta-feira, maio 23

perder peso à quarta - recomeço real

Ok! Nestes últimos meses pareço um cata-vento... ora recomeço, ora paro, ora como como se não houvesse amanhã,... Anualmente consigo fazer 3/4 meses de dieta para perder 3 ou 4 kilinhos a mais. Faço a dieta sozinha, armada de bom senso, de massagens de drenagem linfática e, claro, duma diminuição da ingestão de calorias. Mas este ano não estava a conseguir cumprir NADA. Por isso decidi-me por fazer uma dieta com suplementos alimentares, tratamentos semanais, e consultas regulares com médico. Espero com isto ganhar vergonha na cara e seguir o plano à risca. Que tal como disse aqui quero mesmo chegar ao verão com bom aspecto. Qualquer coisa assim: 















Eu sei que só tenho 1,61m! E que esse milagre (ser tão alta quanto a Elle) não vou conseguir, mas o outro, o de deixar de ser fôfinha, o de passar a magra, quero MUITO!

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